2011-04-26 给女性美满性高潮的四种姿势
四种保证美满性生活的最佳方法:
CAT
直线交合技巧(CAT),是指在采用传教士式时,前后摇摆的角度成直角。
大多数女性不是仅靠抽插就能获得高潮,所以这一招就是让你的阴蒂也参与进来。著名的CAT体位的原理也很简单:
·他在你的上方,让他的骨盆在上方与你的排成一列,这就意味着他会在上方的位置比平时要高,而且他要用肘支撑身体,这样他在进入你时他会移动得更高。这就意味着接着他在冲刺时会压向你的耻骨及阴蒂。
·为了加大压力,他会将全部体重压在你身上(如果他的体格比你要大很多很多,就不要尝试此法)而你就要用双腿夹住他的大腿。
·然后,在他向下推进时你就将骨盆向上顶,而且只要保持稳定的节奏来互相挤压,高潮肯定就会来临。
寻找G点
专家们指出,难以捉摸的G点与大脑中的性高潮中枢相连,所以才会成为著名的快感核心。尽管有很多人怀疑G点是否真的存在,还是有很多女性体会到在这一点上更为深入、持久和激烈的高潮。如果你想体验一下G点的感觉,要注意你只能在“性致高涨”时才能感觉到这一点。因为只有在兴奋状态下,这一区域才会因充血膨胀而凸现出来。
你可以在阴道内5厘米(2英寸)处的前壁上找到这一点。
G点高潮
在性爱中刺激G点的一个好方法就是采用老式的桌上做爱法。
·背部放平仰卧
·当他靠近时将你的双腿架在他肩上,并且让他在进入时用手扶住你的臀部。
·一旦他开始律动,他的阴茎就会结结实实的撞在你的G点上。
·第一次经历G点高潮,你或许会有想要小便的感觉(G点靠近尿道)但这种感觉很快就会消退,然后被高潮的感觉所替代。
PC肌
我们都有一种“爱情肌肉”,就是所谓的PC(pubococcygeal)肌肉。在女性体内,它们控制着阴道大小以及夹紧动作,所以要让它们发挥功能是很重要的。如果这些肌肉得到增强,就能增强你的性高潮。而且这些肌肉变得强壮些,也有利于让你的男友达到高潮。
要锻炼这些肌肉,你只需在小便时将尿流暂停10到15秒钟然后继续释放。定期进行这种练习,就可以使你的性生活得到十倍的改善。
测试这些肌肉的最佳体位是“男下女上式”,就是爬到他的身上。要确定插入时你的重量是分散在双腿上的,在你上下摆动时试着旋转式的移动。
当他忍耐不住的时候,你就要向下压去,同时夹紧你的PC肌(开始要慢一些,避免力道过大)这样他就能感觉被你夹紧。同时让他充分利用他的双手(爱摸你的乳房以及阴蒂),接着你就可以向后仰身迎接幸福的顶峰。
向后弯曲式
(“男下女上”式的变化形式)
·让他坐在一把牢固的椅子上,然后爬上他的大腿。
·用双腿钩住他的大腿,身体向后倾斜。
·你的最终目的就是躺在他的大腿上,将你的头部和肩部悬过他膝盖边缘(让他负责支撑你的身体)。
·如果你感到不安全,就把双臂举过头顶,这样就可以触到地面了。
·接着你要抱住他的臀部,把自己拉向他,然后让他进入。想要更激烈的?那就在他冲刺时将你的背部和骨盆向上拱起。
插入式
(这是传教士式的变化形式)
身体缓缓后仰,用双手然后是肘部支撑身体,一直向下压。这样,最终你会平躺在自己打开的大腿上,双腿折叠压在身下。
接着将双臂举过头,让他在你身上躺下然后进入。
这一招的目的并不在于姿势,而在于可以提供一个使他更加深入的角度,绝对会让你心满意足(这全亏了你的膝盖把你的骨盆顶了起来)。
倚墙式
(站立式以及小狗式的变化形式)
面向卧室的墙壁然后弯曲身体,这样你就可以伸出双手撑在墙上。
·分开双腿,将臀部向外翘起。
·接下来,让他从后方接近,将身体倾向你,扶住你的臀部从后方进入。
·同时让他将双手绕向前方,刺激你的阴蒂。
·如果你们俩人因身高相差太大而不能采用面对面的站立式,使用这种方法的效果会更好。
速战速决式
对于那些对细节马马虎虎、又懒得脱光衣服的朋友们来说可是上上之选。“速战速决式”的冲击力很强,但只要你没有苛刻的要求,也可以与“持久战”一样火热、圆满。
还有一个好处就是,你在任何地方都可以采用这种方式(只要把短裤拉到一边就行了),它打破了只能每周定期在床上进行性生活的陈腐观念,而且的确摄人心魄。
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